Thérapies
De la vie rien n'est à craindre. Tout est à comprendre.
Marie Curie
Thérapie individuelle
65€
Si vous êtes sur cette page, c'est que vous vous apprêtez à entreprendre un grand voyage. Pour ce geste courageux, bravo.
En thérapie individuelle, quelque soit le motif premier de votre venue, nous construirons ensemble une relation thérapeutique saine et bienveillante, avec pour but : vivre avec votre version préférée de vous-même !
Nous pouvons nous retrouver en Visio, ou en Walk & Talk*, si la météo nous le permet.
Thérapie de couple
90€
Que vous soyez un jeune couple ou un couple établi depuis plusieurs années, un couple hétérosexuel, homosexuel, queer, en relation monogame ou polyamoureuse, tant que vous souhaitez travailler ensemble, vous avez votre place en thérapie. Quelque problème que votre relation traverse (communication, désirs, rancoeur...) nous pourrons, en travaillant ensemble, nous pourrons identifier les problématiques, et permettre au couple de se reconstruire, ou de se séparer dans les meilleures conditions.
Chaque partenaire aura sa place, et pourra exprimer ses besoins et prendre les décisions qu'iel juge nécessaire.
Cercle de parole
30€
Organisation périodique de cercle de parole sur des thèmes différents, afin de pouvoir partager nos expériences, nos points de vue, nos ressentis sur les sujets abordés, en groupe, toujours avec bienveillance et écoute.
Les dates de cercles de parole seront communiquées 1 mois avant.
Ces cercles ne pourrons se tenir qu'à partir de 3 participant.es et jusqu'à 5 participant.es
* Le regard du thérapeute peut, parfois, être trop confrontant pour certain.e. C'est pourquoi je propose des séances de thérapie en marchant côte à côte, en bord de Garonne, dans un parc, où dans l'environnement de votre choix.
Mon approche
Je crois en une thérapie "sur-mesure", unique à chaque patient.e, et ne me fie donc pas à un seul courant de pensée thérapeutique mais à plusieurs outils et enseignements afin de proposer un accompagnement totalement personnalisé.
Le thérapeute, c'est celui qui prend soin. Je suis avec vous pour éclaircir les zones de flou et démêler quelques noeuds, pas pour vous juger ni pour vous dire comment vivre votre vie.
Mon approche est totalement engagée : féministe, anti-raciste, avec prise en compte de l'environnement socio-culturel de mes patient.es afin que les violences systémiques ne soient jamais présentes dans l'espace thérapeutique.
Peu importe la raison, elle sera toujours la bonne pour commencer une thérapie. Voici quelques sujets que nous pourrons aborder ensemble :
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Stress et anxiété
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Deuil, abandon, rupture
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Trouble du comportement alimentaire
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Violences sexistes et sexuelles
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Stress Post Traumatique
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Violences systémiques
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Estime et confiance en soi
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Recherche de sens
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Angoisse
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Dépression
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Questionnement de parents d'enfant lgbtqia+
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Qui suis-je
Après un parcours de psychologie à l'Université de Paris, je me suis orientée vers Indigo Formation, une Ecole de Psychologie Intégrative qui m'a permis d'acquérir les compétences afin de concevoir des séances thérapeutiques pertinentes, bienveillantes, avec un positionnement inclusif et engagé. J'y ai trouvé ce qui me manquait au sein de l'université : l'importance de l'individualité et de la singularité de chaque patient.e, une méthodologie personnelle afin de recevoir une décharge émotionnelle, et l'obligation de suivre soi-même une thérapie afin d'être la plus solide possible pour vous recevoir.
J' ai également été certifiée sexo-analyste, avoir le certificat de sexothérapeute était mon objectif premier
